Mách nhỏ bạn bí quyết trị sạm da hiệu quả

11.07.2019

Sạm da là một vấn đề phái đẹp hay gặp phải và ám ảnh. Sạm da gây ra các vùng da đậm màu rõ rệt, làm mất đi sự tươi trẻ, vẻ đẹp vốn có và sự tự tin của phụ nữ hiện đại. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sạm da và các bí quyết đặc trị hiệu quả.

Tìm hiểu: Ức chế melanin - tuyệt chiêu giảm thâm nám cho phụ nữ trên 25

Tìm hiểu: Tạm biệt nỗi lo da khô, sạm nám vào mùa hè nắng nóng

Nguyên nhân sạm da

Sạm da xảy ra do các tế bào sắc tố tăng sản sinh hắc tố melanin gây ra hiện tượng một số vùng da sậm màu tương phản với vùng da xung quanh. Những vùng da có hiện tượng sạm có thể lan sang các vùng da lân cận khiến làn da bị khô, thiếu sức sống, lão hóa và thậm chí tệ hơn khi tình trạng sạm xảy ra ở da mặt.

Sạm da thường xảy ra do các nguyên nhân như:

Tuổi tác: Tuổi tác sẽ liên quan đến sự giảm dần của collagen khiến da bị lão hóa, thiếu sức sống và không còn khỏe mạnh như trước.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Hắc tố Melanin chính là yếu tố để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, nhưng mặt khác cũng chính là yếu tố gây sạm da. Khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, lớp thượng bì sẽ kích thích tăng sản sinh ra Melanin để ngăn chặn tác động từ tia cực tím. Đối với làn da đã bị sạm, ánh nắng mặt trời có thể tác động sâu hơn phá hủy cấu trúc nền làm da khô, lão hóa.
Ngoài ra còn những nguyên nhân khác như rối loạn nội tiết tố, lạm dụng mỹ phẩm tẩy trắng da, tiếp xúc với hóa chất,...

Sạm da gây mất sự tự tin của phái đẹp

Vùng da nào dễ bị sạm

Những vùng da không được che chắn và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ dễ bị sạm hơn những vùng da còn lại, cụ thể là những vùng da sau:

Vùng da mặt: Do cấu trúc da mặt có cấu tạo mỏng và nhạy cảm hơn những vùng da khác nên khi tiếp xúc với tia cực tím sẽ rất dễ bị sạm gây mất thẩm mỹ. Vì vậy phái đẹp nên bảo vệ vùng da mặt bằng cách che chắn hoặc sử dụng các loại kem chống nắng thích hợp để bảo vệ da hiệu quả và tránh bị kích ứng.
Vùng cổ: Ngoài vùng da mặt, vùng cổ cũng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhưng thường bị chị em bỏ qua không che chắn hoặc không thoa kem chống nắng để bảo vệ.
Vùng tay: Không những thường xuyên phải chịu tia cực tím từ ánh nắng mặt trời khi chạy xe máy, da ở vùng tay còn phải tiếp xúc với rất nhiều hóa chất như nước rửa bát, nước giặt, nước xả,... bào mòn và gây tổn hại và lão hóa vùng da tay.
Vùng chân: Đặc biệt là bàn chân là vùng da ít được quan tâm và chăm sóc nhất trên cơ thể. Đối với những người có thói quen mang dép khi ra ngoài thì vùng da bàn chân lại còn phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Các vùng da mặt, cổ, tay, chân rất dễ bị sạm nếu không được bảo vệ

Cách điều trị sạm da

Các phương pháp tự nhiên:

Dùng mật ong: Trong mật ong có rất nhiều khoáng chất, vitamin giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, kháng khuẩn kích thích tái tạo cho da. Bạn có thể dùng mật ong làm mặt nạ kèm với nghệ, sữa chua hoặc lòng trắng trứng.

Điều trị sạm da bằng mật ong

Dùng dưa leo: Dưa leo có tác dụng dưỡng ẩm cho da, chống oxy hóa và hạn chế hoạt động của hắc tố melanin giúp điều trị sạm da hiệu quả.

Dưa leo chữa sạm da rất tốt

Dùng nha đam: Được ứng dụng trong các sản phẩm kem chống nắng và các loại gel nha đam dưỡng da. Với tác dụng làm mát dịu làn da, siêu dưỡng ẩm cho da, nha đam có khả năng dưỡng da cực tốt và hạn chế hắc tố melanin hiệu quả trong việc trị sạm da.

Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm và trị sạm da

Sử dụng các sản phẩm trị sạm da:

Sử dụng viên uống để bổ sung vitamin cơ thể: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm viên uống để bổ sung vitamin, bạn có thể lựa chọn giữa vitamin tổng hợp hoặc lựa chọn những viên vitamin theo nhóm riêng có hiệu quả trong việc trị sạm da như vitamin A, B5, C, E, K.

Bổ sung vitamin hằng ngày cho làn da khỏe và không bị sạm

Sử dụng các loại serum để dưỡng ẩm, bảo vệ và tái tạo da: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại dầu dưỡng, serum. Thường phái nữ sẽ chọn mua cho mình các sản phẩm có chứa vitamin C để có được làn da trắng sáng.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm:

"NNO VITE - Viên serum C dưỡng trắng"

Serum dưỡng trắng NNO VITE - mang lại cho bạn làn da trắng sáng

Cách ngăn ngừa sạm da quay lại

Như đã nói, để ngăn ngừa sạm da, bất cứ làn da nào cũng cần được bảo vệ và chăm sóc kỹ lưỡng.

Nên bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, và che chắn bằng găng tay, áo khoác, váy chống nắng nếu cần thiết.
Chăm sóc và nuôi dưỡng làn da bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng, serum vitamin để dưỡng ẩm.
Thiết kế chế độ ăn hợp lý với nhiều trái cây và rau xanh để bổ sung vitamin cho làn da không những không bị sạm mà còn căng bóng và tràn đầy sức sống.